東区葵加圧/パーソナルトレーニングジム studio LUXE『リュクス』

マイペースでストイックに

LUXEのテーマは、『ゆるストイック』
何から始めていいかわからない、わかっていても続けられない、そんな女性をサポートします。
まずはできる事から。でも、ゆるストイックに。
もちろん、『ストイック』な方もサポートします。

SHOP INFO営業情報

studio LUXE 代表トレーナー
村上　明宏　（トレーナー歴14年）

資格

LUXEトレーニングとは、お客様とのヒアリングを基に目的・目標を設定し、行うトレーニングのこと。
最新フィットネスマシン『KINESIS』『UNICA』『MULTIPLA』を使い、目標達成をサポートします。

LUXE method とは、LUXEが推奨するボディメイク理論のこと。

栄養・トレーニング・食事をベースとし、
体組織計測、目標（期間）などカウンセリングさせていただき、
お客様一人ひとりに合ったメニューを提案します。

LUXE mealとは、LUXE methodの栄養素に基づき
高タンパク低脂肪にこだわったボディメイク弁当のこと。

トレーニング後はもちろん、日頃のお食事の置き換えにも最適です。