LUXE

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Q&Aよくあるご質問

A. トレーニングの成果が出てきたサインです。 脂肪が燃焼し、筋肉のカットが出てきた状態です。 が、実際に腕をムキムキにする為のトレーニングメニュー・食事管理ができていればです。 大半…

A. ケガの症状にもよりますが、一度、医療機関で検査いただき、医師の了承を得る事をお勧めします。 特に加圧トレーニングは、 ケガの治癒や早期復帰の効果もございますので、 ご来店頂けない…

A. トレーニングに来ていただいた際に、いくつかご自宅でできるトレーニングを紹介しております。 が、自宅でできる『ながら運動』での効率は良くないです。 週に2~3回をトレーニングの目安…